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上個月吧!小美人參加一場前同事的婚禮
見到很多以前同事，大家好像再開同學會一樣東南西北的聊
不過，當初的我們是剛出校園的孩子
工作或玩樂熬夜到半夜，早上依然9點到公司上班，還是非常低精神飽滿
現在大家講到以前，卻發現了，原來消耗的不是精神
而是身體健康
這幾年大家年紀都有了 (別猜小美人的年紀唷
)
雖然大多小有成就了，但也感嘆似乎無福消受
然後，也發現大家大多有體脂肪過高，或是輕微的慢性病
不是那裏酸就是這裡痛
小美人就熊熊有一種很無奈的感慨
很多事情都是知易行難
知道健康的重要，但是卻不去作對健康有幫助的事情
一日拖過一日
到最後，月月去大醫院掛號排隊等長長的人龍
才驚覺自己已經整組壞一半以上了
天呀!小美人，好像說遠了............呵呵
只是感慨啦~
小美人不止是會推薦無糖食品
也會想要關心大家的健康
我相信會看到這Blog的朋友 各年齡層都有
希望你們能夠從看到這篇感概文開始
注重自己的健康，好好的愛自己唷
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