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你是不是也在疑惑

市面上的無糖商品百百種~到底該怎麼選、怎麼吃??

吃太多"代糖"會不會得到不治之症死翹翹??

代糖的種類太多了~一般分成兩類:營養性的甜味劑非營養性的甜味劑兩大類

而非營養性並不是說它不營養或不健康~只是非營養性的甜味劑不容易被消化吸收就隨之排出所以不會產生熱量

許多無糖的食品都用這樣的代糖來取代蔗糖或果糖~吃了就不容易發福或蛀牙了啦~

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小美人最近觀察各位魔瘦戰士的每日紀錄

有一個小小的發現

似乎大家都在用"餓肚子"這一招來減重

當然,減少不必要的食物入肚,是正確的

不過,減肥真的沒有這麼痛苦啦!!!

還是要吃飽,人生才快樂呀~~~~

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通常都是買衣服或訂做褲子的時候~才會有人幫忙大概量一下上圍或腰圍

很多比較在意自己身材的女生都會有一個自己的皮尺(軟尺)~現在的皮尺都超可愛的~

還可以隨身攜帶當掛飾~

但是怎麼量才正確呢?小美人特別請教了服裝設計師的朋友~一起來教大家正確的三圍測量方式!!

小美人也幫大家在網路上找了一些圖~讓大家可以更清楚知道自己的"前凸後翹"~到底在哪裡!!!>////<

三圍測量篇01.jpg 

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小美人其實對於0%Sugar一直都很質疑

怎麼可能無糖的東西吃起來還可以甜甜的

後來小美人深入與皇族食品做一番考察與了解

才明白,不但做得到,而且絕對是合乎健康與衛生的超高標準

以下是小美人對於0%Sugar的小問題整理,希望對於有無糖疑問的朋友有所幫助唷!

 

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